https://www.sarahbrandtsena.com/blog daily 0.75 2026-02-02 https://www.sarahbrandtsena.com/blog/Blog Post Title One-3zaa9-zlxng-rws73 monthly 0.5 2026-02-02 https://www.sarahbrandtsena.com/blog/blog-post-title-two-t5my5-k4xmd-h2m2w monthly 0.5 2026-02-02 https://www.sarahbrandtsena.com/blog/blog-post-title-three-y3peb-4lwnz-l2jkm monthly 0.5 2026-02-02 https://www.sarahbrandtsena.com/blog/blog-post-title-four-lr658-tcthp-tlx68 monthly 0.5 2026-02-02 https://www.sarahbrandtsena.com/home daily 1.0 2026-03-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f32b49c125e342df9d21603/d643e269-1500-42d7-a3b0-d174e52f9840/PHOTO-2024-09-23-09-55-37+2.jpg Mind your space - Hvad sker der når du rydder op? Når du skaber overblik og ro i dine skabe, skuffer, loftsrum osv. Så overføres det direkte til overblik og ro i dit hoved. Nærmest parallelt. Igennem de sidste 5 år, har jeg udviklet en metode, (Mind your space metoden™), der med 7 enkle trin, giver dig et redskab, du nemt kan bruge i din hverdag. Uden lange forklaringer og omstændige forberedelser. Og som sørger for, at du ALDRIG, skal døje med rod mere, så snart du har fået implementeret systemet. Det, at have overblik over dine ting, sparer dig for flere timer, hver uge og en kæmpe bunke energi, i din hverdag. Dit fysiske og mentale rum hænger uløseligt sammen. Det, at tage udgangspunkt i dit rod, og langsomt skabe overblik er et super effektivt middel mod stress og følelsen af overvældelse og modløshed. I takt med, at du stille og roligt tager stilling til dine ting, og rydder ud i dit hjem, skaber du samtidig plads indeni og fylder dig selv op med ro. https://www.sarahbrandtsena.com/contact-us daily 0.75 2024-12-17 https://www.sarahbrandtsena.com/hjernen daily 0.75 2025-12-08 https://www.sarahbrandtsena.com/referencer daily 0.75 2026-03-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f32b49c125e342df9d21603/7dfa0160-5608-43b4-93cb-fa9b3b3490a7/marianne+testimonial.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f32b49c125e342df9d21603/409de524-be21-4904-ba45-88ae4c856dad/maria-billede-til-testimonial-384w-384h.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f32b49c125e342df9d21603/40da7c2e-eacd-4b99-8cbe-39893ac05cdf/Kristina-billede-til-testimonial-384w-384h.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f32b49c125e342df9d21603/5914168f-b8b0-4810-b99f-e325385b0fb5/ben+testimonial.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f32b49c125e342df9d21603/e85c6b54-0f88-42a0-a41c-638aeac527eb/Rikke-billed-til-testimonial-384w-384h.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f32b49c125e342df9d21603/abae7ec9-0ea6-422e-90d8-51a9c30b0a23/Sk%C3%A6rmbillede+2024-03-14+kl.+17.17.42.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f32b49c125e342df9d21603/be2fcc57-1908-4fd4-9aad-bee829f046c1/Sk%C3%A6rmbillede+2024-03-14+kl.+17.32.49.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f32b49c125e342df9d21603/e06b74ef-83d0-4b41-8d6f-0d298ca94dfc/Sk%C3%A6rmbillede+2024-03-14+kl.+17.30.11.png https://www.sarahbrandtsena.com/landing daily 0.75 2020-10-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1589847745340-9VKEDVA9GY2B1EL55DCR/image-asset.jpeg landing https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1589847744937-LJKG0GA12EIMUR8E8RIB/image-asset.jpeg landing https://www.sarahbrandtsena.com/cvsarahbrandtsena daily 0.75 2026-03-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f32b49c125e342df9d21603/85b5321d-73cd-4d92-9f39-9cbed7770798/mig-bord-cropped.jpg CV - CV Eksamineret psykoterapeut - KGI - Københavns Gestalt Institut. Industriel designer - Pompeu Fabra Universitetet, i Barcelona. Erhvervssproglig bachelor - CBS fra 1997-1998 Jeg er også certificeret NLP coach fra NLP-Huset Og certificeret i Digital marketing fra Bigum & Co. Privat Jeg er MEGA-OPTIMIST og olympisk mester, i at finde en ressource i ALT - og jeg mener ALT! Jeg er gift med Antonio fra Italien, vi bor i Hellerup, med vores 2 børn. For mig har terapi været (og er det stadig) en måde der gør det meget let, at være i verden, det har løftet en tung byrde af mine skuldre. Og så elsker jeg, at optimere processer. Det at gøre noget nemmere, og mere overskueligt, giver mig et kæmpe kick! Jeg kan ikke lade være med det, jeg gør det hele tiden, både i de små ting i hverdagen, og også i forhold til mine langsigtede planer. Jeg forsøger altid, at bane vejen for mit fremtidige jeg, og smide nogle hjerter på stien, som jeg kan samle op efterhånden som jeg kommer forbi. Det gør min tur mere meningsfuld, lettere og sjovere. https://www.sarahbrandtsena.com/minhistorie daily 0.75 2022-03-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f32b49c125e342df9d21603/1602238140731-E2WBQB7IDUWKH1L9BQTB/kl%C3%A6deskab+rod.png Min egen oprydningshistorie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f32b49c125e342df9d21603/1602238176180-OOWKIAPDJP14BGWZ5VEH/kl%C3%A6deskab+sortering.png Min egen oprydningshistorie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f32b49c125e342df9d21603/1602239519067-U44S9FOWA05DU4UMGJ2U/kl%25C3%25A6deskab%2Borden.jpg Min egen oprydningshistorie https://www.sarahbrandtsena.com/det-mentale-rod daily 0.75 2021-03-15 https://www.sarahbrandtsena.com/ydelser daily 0.75 2024-03-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f32b49c125e342df9d21603/5a773424-2d8c-4748-953b-a522e42d3bd0/2021-11-03+12.52.06.jpg ydelser https://www.sarahbrandtsena.com/home-2 daily 0.75 2023-09-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f32b49c125e342df9d21603/1634212679666-4LDJVS9WYSIOT7RA7AED/Sarah_0219738_print.jpg Mind your space (Copy) - Spar på din mentale energi og skær ned på konflikter Udover at være psykoterapeut, er jeg også optimeringsfreak. Dvs. at jeg har udover selv har en indre trang til at optimere, så har jeg i mange år undersøgt, hvordan du kan fjerne så meget støj og larm i din hverdag og i dine hverdagsprocesser, at du indenfor få uger, kan skabe plads, du ikke troede var mulig. Både i dit hjem og i dit sind. Rod blokerer! Jeg erfarer igen og igen, at når du rydder op i dine fysiske bunker, så har det en kæmpe positiv effekt på hvordan du har det indeni. Dit rod er et meget konkret sted at starte, og det er også en af grundene til at det er så effektivt. Det overskud du får skabt, når du får ryddet ud, ryddet op og organiseret dit hjem. Det kan du bruge på, det du elsker, det der giver dig energi, så skaber du mere overskud, som du kan bruge på, at skabe mere overskud osv. Det er eksponentiel vækst på den fede måde! https://www.sarahbrandtsena.com/forlb-og-udbytte daily 0.75 2025-09-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f32b49c125e342df9d21603/6269760e-0f9a-477b-b942-ef35778242b1/IMG_8887.jpg https://www.sarahbrandtsena.com/https/mindyourspacesimplerocom/page/412663-fra-rod-til-ro-paa-6-uger daily 0.75 2025-12-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f32b49c125e342df9d21603/71d73318-22f1-4842-9ddc-ce74808446a9/mig+stue+heelena.jpg https://www.sarahbrandtsena.com/overspringshandlinger-1 daily 0.75 2026-03-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/ffd27b9c-25ef-4303-a9d6-55595746e1ad/imgg-demo-zdclfSYT.png